In schwierigen oder sehr stressigen Zeiten passiert es manchmal, dass wir vergessen, worauf es eigentlich im Leben ankommt. Es ist so viel zu tun und zu denken, dass wir vergessen etwas für uns selbst zu tun.

Hält dieser Zustand sehr lange an, kann es sein, dass man für nichts mehr Freude empfinden kann und sich ein Gefühl von Freudlosigkeit und Sinnlosigkeit einstellt.

Es kann auch sein, dass man plötzlich feststellt. Ich lebe nicht das Leben, was ich mir eigentlich gewünscht habe. Irgendwie hineingeschliddert und gar nicht gemerkt, wie der eigene Weg immer mehr verlassen wurde.

Eine Sinnkrise kann sich einstellen, wenn Lebenszyklen beendet werden. Hier stellen sich oft Fragen zur eigenen Existenz und des Daseins.

Wenn ein Mensch für lange Zeit keinen Sinn und Freude empfinden kann, ist das sehr leidvoll und oft äußert sich das zuerst im Körpersystem als Schmerz oder Krankheit.

Es lohnt sich daher unbedingt, hier etwas genauer hinzuschauen und Antworten zu finden.