Meine Angebote im Überblick

Einladung zur Auszeit mit sich selbst
Einzelsession

Coaching /Therapie Live & Online

Manchmal gibt es einfach Fragen, auf die wir schnelle Antworten finden wollen.
Sie sind vielleicht auch nicht so tiefgreifend, aber trotzdem wünschen wir uns eine helfende Hand um herauszufinden, warum der „Schuh drückt“

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Lake Garda Personal Retreat

RESET! Lake Garda – Personal Retreat

RESET! -Lake Garda – ist ein -Personal Retreat- Exklusiv, individuell, im geschützten Rahmen im 1:1 Setting. In einer wundervollen Umgebung in Ruhe auf Ihr Leben und Ihre Problemstellungen schauen. Sie suchen nach Stabilität, mentaler Stärke, Neuausrichtung, Antworten oder Veränderung? Ich begleite Sie einfühlsam in persönlichen Transformationsprozessen. Meine Arbeit ist kreativ und führt manchmal überraschend schnell in die gewünschte Richtung. Sie dürfen neugierig sein.

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Retreat

Gardasee Retreat mit Yoga & Themenprogramm

Die perfekte Auszeit im Frühling oder im Herbst am Lago die Garda auf der noch ursprünglichen Ostseite. Ein Retreat, das Yoga und Freizeitgenuss perfekt verbindet. Den Tag mit Yoga beginnen und in gemütlicher Runde ausgelassen feiern und neue Erlebnisse ins Leben holen. Italienische und kulinarische Genüsse unterstützen dein perfektes Urlaubsgefühl. Yoga, Wein & Wandern in kleiner Gruppe 01.11-08.11.2026

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Urlaub & Begleitung

Gardasee Urlaub für Alleinreisende + individuelle Urlaubsbegleitung

Urlaub, aber nicht so gerne alleine? Da habe ich was Tolles für Dich. Am vielleicht schönsten Platz am See, direkt oberhalb von Gardone Riviera. Du kannst wählen zwischen einer Woche, drei oder vier Nächten Aufenthalt. Begleitend bekommst Du täglich ein Aktivideenkontingent von 5 Stunden mit meiner Begleitung. Besser kann Urlaub „Alleine“ gar nicht sein. Klingt spannend?

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Hatha Yogakurs Online

Hatha Yoga – Online Kurs

In der achtsamen Hatha Yogastunde wirst du erleben, wie du deine Energien aufladen kannst. Steig ein und lass dich überraschen wie gut es tut. Stunde ist offen für alle und auch für Einsteiger mit Vorerfahrung geeignet.

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Retreat

Experience Retreat – Mental & Body Detox

21.10. – 25.10.2026 im Mountain Retreat Center in den Chiemgauer Alpen.
Yoga. Atmen. Sein am Kraftplatz Berge. Den Kopf frei bekommen und die Körperenergien sprudeln lassen, steht im Mittelpunkt dieses Experience Retreats. Dieses „Detox“ Erlebnis auf allen Ebenen eröffnet im wahrsten Sinne neue Horizonte.

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Workshop

Yoga & Achtsamkeit mit dem Pferd

Yoga und Achtsamkeit auf dem Pferd ist eine einmalige Gelegenheit dich selbst ganz tief zu erfahren. Sich einlassen … auf eine neue Erfahrung … Angst überwinden … Dieses Angebot bietet diese einzigartige Erfahrung, die auch für absolute „nicht Bewegliche, Yoga-Neulinge und Nicht-Reiter“ geeignet ist. 17.04.2026 & 09.10.2026

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